5 dicas para controlar a ansiedade

5 dicas para controlar a ansiedade em entrevistas de emprego

  Há quem diga que ansiedade é inimiga dos candidatos. Todos os dias observamos várias pessoas que procuram uma oportunidade de emprego e tendem a criar grandes expectativas na fase de selecção. É natural que crie expectativas e sinta ansiedade durante um processo de seleção. Até os oradores mais brilhantes, políticos, jogadores de futebol, músicos, executivos, líderes

15 Conselhos para controlar o Medo e a Ansiedade

Devido à evolução, a humanidade tem desenvolvido certos medos diante de certas situações por sobrevivência. Mas em muitos casos, esse instinto de sobrevivência mostra-se em situações que hoje em dia não têm nenhum perigo, mas que a parte mais primitiva de nosso cérebro nos faz reagir com medo e ansiedade. É esta parte primitiva de nosso


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